경기 바줌은
20년 산부인과 경력, 
모유수유전문 간호사가 함께 합니다

해섬 양주연

간호사 조산사
국제모유수유 전문가(IBCLC)
유방관리 수유전문가 (BMLC)
일본 무통 유방 관리 손기술 보유
대한 조산협회 출산 준비 교실 강사
태교 지도사
전)유니세프 아기에게 친근한 병원 현장 평가 요원
전) 샘여성 병원 간호과장
현)시흥시,안산시 모유수유 클리닉 강사 
현)안양 아이맘까페 영영아 강사(수면교육,모유상담)
현)모유사랑 모유수유 클리닉 원장

젖이 잘 나오게 하는 방법

- 젖을 밤낮으로 자주 먹인다. (8회/일 이상)
- 아기가 젖을 충분히 먹지 못하면 남은 젖을 적당히 짜내 준다.
- 시간제한 없이 아기가 배고파할 때마다 수유한다.
- 아기에게 의학적인 문제가 없는 한 우유나 물을 주지 않도록 한다.
- 수유하기 편한 자세와 올바른 젖 물리기를 한다.
- 충분한 휴식과 스트레스를 줄이고 이완한다.
- 적절한 음식과 수분을 섭취한다.
- 온찜질, 포기하지 않는 인내심이 중요하다.

모유 수유 확인 방법과 수유 기간

- 수유 시 아기의 관자놀이가 움직이며, 젖 삼키는 소리가 들린다.
- 수유 후 유방의 팽만감이 없어지고, 유방이 가벼워진다.
- 수유 후 아기가 만족스러워하고 잠을 잔다.
- 한쪽 젖을 활발히 10~20분 정도 먹으며 10~12회/일의 수유 횟수
- 대·소변 기저귀 숫자 세기
  (출생 6일째부터 기저귀 횟수 7~8장/ 24시간 기준입니다.)
- 아기의 적절한 체중 증가
- 한쪽 젖을 빨고 삼키는 동작이 리듬감 있게 반복됩니다.
- 엄마 젖은 오래오래, 많이 먹을수록 좋습니다.
  (세계보건기구나 유니세프는 2년을 권장합니다.)
- 아기는 엄마젖을 먹고 싶어 합니다.
- 최소한 돌이 지나 걸음마 할 때까지 모유를 먹이십시오.